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Si estas experimentando deseos suicidas, por favor acude a una de estas líneas. Todos los números en esta lista pertenecen a servicios confidenciales.

Si no te contestan enseguida, por favor se paciente, algunas líneas pueden estar ocupadas.

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Red de Prevención del Suicidio

1 888 628 9454

 

Argentina

Centro de Atención al Familiar del Suicida 

(54-11) 4758-2554 

Teléfono de la Esperanza

(00 54 11) 495 444 55

 

 Bolivia 

Teléfono de la Esperanza

75288084

 

Brazil

National Association  

(55) 11 3107 2051 

 

Chile

Teléfono de la Esperanza

(00 56 42) 22 12 00

 

Colombia

Teléfono de la Esperanza

(57-1) 323 24 25

(00 57 4) 284 66 00

 

Ecuador

Teléfono de la Esperanza

(593) 2 6000477 - 2923327

 

España

Teléfono de la Esperanza

902 500002 - 91 459 00 50 

 

Estados Unidos & Puerto Rico

The Trevor Project

1 866 488 7386

National Suicide Prevention Lifeline

1 800 273 8255

 

Honduras

Teléfono de la Esperanza

2232-l314

 

México

SAPTEL (Cruz Roja Mexicana)

52 59 81 21

Linea UAM

54834199

01 800 472 78 35

 

Nicaragua

Teléfono de la Esperanza

2311-7361

Perú

Teléfono de la Esperanza

(00 51 1) 273 8026

Instituto Nacional de Salud Mental Honorio Delgado

482 0206 

 

Venezuela

Teléfono de la Esperanza

0241 8433308

 

Permítete a ti mismo buscar ayuda, respira profundo y date otra oportunidad.

Recuerda que tu vida tiene un valor inimaginable.

Si tu país no esta en la lista, puedes buscarlo aquí, o enviarme un mensaje para ayudarte buscarlo.

Si conoces otra línea de ayuda, siéntete libre de agregar más.

Por favor, por favor, dale reblog o comparte este post. Puedes salvar muchas vidas.

Si no logras comunicarte con ninguno de estos números, por favor, déjame un mensaje para que podamos hablar.

Buscar ayuda es valentía.

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